أظهرت دراسات علمية فوائد الثوم الصحية تلك النبتة المعروفة من ، إضافة إلى تثبيط
نشام الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، ما يريح الأوعية الدموية ويقلل من ضغط الدم كما أنه مضاد للفيروسات، بحسب المصدر.
وتقول أخصائية المناعة “جينا ماكيوتشي” إنّ هناك تجربتين قويتين على البشر، إحداهما أن الأشخاص
الذين تناولوا 180 ملغ من الأليسين مدة ثلاثة أشهر كان معدل إصابتهم بنزلات برد أقل ممن يأخذون الأدوية،
وأن الثانية أظهرت أن تناول 2،56 غرام من مستخلص الثوم يحسن وظيفة الخلايا المناعية ما يقلل الإنفلونزا والبرد، بحسب المصدر.
وينصح صيدلي ومستشار غذائي بسبب انعدام وسائل التدفئة وغلائها في ظل حالة الفقر المتفشية ما يعرض الأهالي وخاصة الأطفال إلى أمراض خطيرة.
