• من نحن
  • السياسة التحريرية
  • المعهد السوري للإعلام
    • دورات المعهد
    • معلومات في الصحافة
    • الدورات
    • قائمة المتدربين
    • شهاداتي
  • English Archive
الأحد, أغسطس 24, 2025
  • Login
مركز الصحافة الاجتماعية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي
No Result
View All Result
مركز الصحافة الاجتماعية
No Result
View All Result
Home أخبار

ست نصائح لمرضى السكري الذين يسمح لهم بالصيام

20 مايو، 2017
in أخبار
0
Share on FacebookShare on Twitter

قال استشاري أول ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري بمستشفى حمد العام في قطر الدكتور محمود زرعي إنه يتعين على مريض السكري اتخاذ الحيطة والحذر قبل اتخاذ القرار بالصيام، مقدما مجموعة من النصائح للمرضى الذين يسمح لهم بالصيام.

وأضاف زرعي أنه يجب على مريض السكري مراقبة نشاطه الجسماني ونظامه الغذائي ومستويات السكّر في الدم ومواعيد الأدوية التي يتعاطاها، وذلك في بيان صادر عن مؤسسة حمد الطبية في قطر وصل للجزيرة نت.

وأضاف البيان أنه رغم الفوائد الصحية للصيام -ومنها أنه يحمي القلب والشرايين من خلال خفض مستوى الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول النافع، ويخلص الجسم من الدهون ومن الوزن الزائد- فإنه مسألة بالغة التعقيد لمرضى السكري وينطوي على الكثير من المخاطر الصحية.

ويقسم مرض السكري إلى فئتين؛ الفئة الأولى وهو سكري الشباب وهو المعتمد فى علاجه على الإنسولين، وينصح مرضى هذه الفئة من السكري بعدم الصيام، أما الفئة الثانية فهو سكري البالغين وهو غير المعتمد فى علاجه على الإنسولين، ويستطيع المرضى من هذه الفئة الصيام من دون أي مشاكل أو مضاعفات.

وينصح بعدم الصيام للمرضى الذين لا يمكنهم التحكم في مستويات سكر الدم، وكبار السن الذين يعانون من سكري الفئة الأولى أو سكري الفئة الثانية الذين يعالجون بالإنسولين، ومريضات السكري من الفئتين من الحوامل والمرضعات اللاتي يعالجن بالإنسولين.

وقدم الدكتور زرعي نصائح لمرضى السكري الذين تسمح لهم حالتهم الصحية بالصيام، وهي:

  • تناول إفطار خفيف، ونوه بأن امتناع المريض عن الطعام والشراب أثناء الصيام ثم الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار والسحور يجعله عرضة لنقص السوائل أو الجفاف، ولا سيما أن الجو الحار يزيد من فقدان الجسم للسوائل، مما يؤدي إلى هبوط مستوى السكر في الدم.
  • تناول وجبات خفيفة على فترات متقطعة أثناء ساعات الإفطار.
  • عدم إهمال وجبة السحور مع مراعاة كم ونوع الطعام التي يتناولها مريض السكري في هذه الوجبة، لأن الإفراط في تناول الطعام قد يؤدي إلى حدوث ارتفاع مفاجئ في مستوى السكّر في الدم.
  • شرب كميات كافية من الماء أو السوائل الخالية من السكر (بمعدل ثمانية أكواب إن أمكن) خلال الليل لمنع حدوث نقص السوائل فى نهار اليوم التالي.
  • تجنّب الأطعمة الدهنية والمقلية والأخرى الغنية بالسكّر والنشويات والاستعاضة عنها بالنشويات قليلة المحتوى من السكر، مثل الأرز البني والخبز المحضّر من الحبوب غير المقشورة، والخضراوات والألبان قليلة الدسم.
  • الجزيرة
Previous Post

حزب الله ينعي 4 من عناصره في سوريا… فكيف لقوا مصرعهم؟

Next Post

واشنطن ترسم خطوط النار الجديدة في سوريا

المقالات ذات الصلة

توقف الدعم يهدد استمرارية مستشفى شام التخصصي في إدلب رغم خدماته لآلاف المرضى
أخبار

توقف الدعم يهدد استمرارية مستشفى شام التخصصي في إدلب رغم خدماته لآلاف المرضى

23 أغسطس، 2025
اتفاقية سورية – تركية لتوريد 1.6 مليون متر مكعب من الغاز يوميًا
أخبار

اتفاقية سورية – تركية لتوريد 1.6 مليون متر مكعب من الغاز يوميًا

23 أغسطس، 2025
ورشة عمل في جامعة اللاذقية تبحث إدارة الموارد المائية في ظل الجفاف
أخبار

ورشة عمل في جامعة اللاذقية تبحث إدارة الموارد المائية في ظل الجفاف

21 أغسطس، 2025
تعيين الخريجين الأوائل في وزارة التربية بدءًا من العام الدراسي المقبل
أخبار

تعيين الخريجين الأوائل في وزارة التربية بدءًا من العام الدراسي المقبل

18 أغسطس، 2025
حرائق الغاب تحت السيطرة الجزئية.. الجهود مستمرة لإخماد آخر البؤر بريف حماة
أخبار

حرائق الغاب تحت السيطرة الجزئية.. الجهود مستمرة لإخماد آخر البؤر بريف حماة

16 أغسطس، 2025
فرق الطوارئ تكافح حرائق الغابات في اللاذقية وحماة وطرطوس
أخبار

فرق الطوارئ تكافح حرائق الغابات في اللاذقية وحماة وطرطوس

15 أغسطس، 2025
Next Post

واشنطن ترسم خطوط النار الجديدة في سوريا

إنريكي: سأعود لكامب نو لتشجيع برشلونة

النشرة البريدية

اشترك ليصلك بالبريد الالكتروني كل جديد:

ابحث

No Result
View All Result

big wide ass in nylon wet saree indian village girl porn xxnx indian mature aunty faceob saree image full hd sexy karesma kapur tait body andrweyar bra porn img indian sex telugu heroine sex videos telugu heroine sex videos

مركز الصحافة الاجتماعية مؤسسة إعلامية احترافية، ذات شخصية اعتبارية مستقلة، ليس لديها تبعية أو ارتباط بالتيارات السياسية أو المؤسسات الحكومية أو العسكرية.

آخر الأخبار

  • سوريا تخطط لإعادة تقييم الليرة وإطلاق أوراق نقدية جديدة 23 أغسطس، 2025
  • توقف الدعم يهدد استمرارية مستشفى شام التخصصي في إدلب رغم خدماته لآلاف المرضى 23 أغسطس، 2025
  • اتفاقية سورية – تركية لتوريد 1.6 مليون متر مكعب من الغاز يوميًا 23 أغسطس، 2025
  • الأمم المتحدة تدعو لزيادة الدعم العاجل لمواجهة الأزمة الإنسانية في السويداء ومناطق النزوح 22 أغسطس، 2025
  • ورشة عمل في جامعة اللاذقية تبحث إدارة الموارد المائية في ظل الجفاف 21 أغسطس، 2025
  • تعيين الخريجين الأوائل في وزارة التربية بدءًا من العام الدراسي المقبل 18 أغسطس، 2025

النشرة البريدية

اشترك ليصلك بالبريد الالكتروني كل جديد:

ابحث

No Result
View All Result

جميع الحقوق محفوظة © 2024 | تطوير: أحمد الكياري

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي

جميع الحقوق محفوظة © 2024 | تطوير: أحمد الكياري