• من نحن
  • السياسة التحريرية
  • المعهد السوري للإعلام
    • دورات المعهد
    • معلومات في الصحافة
    • الدورات
    • قائمة المتدربين
    • شهاداتي
  • English Archive
السبت, يونيو 28, 2025
  • Login
مركز الصحافة الاجتماعية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي
No Result
View All Result
مركز الصحافة الاجتماعية
No Result
View All Result
Home أخبار

الأحلام المخيفة قد يكون لها “أثر جيد” حين نستيقظ

28 نوفمبر، 2019
in أخبار, أخبار عربية
0
الأحلام المخيفة قد يكون لها “أثر جيد” حين نستيقظ
Share on FacebookShare on Twitter

إذا رأيت حلما مخيفا أثناء النوم فقد يكون لذلك أثر جيد، حيث أظهرت الأبحاث أن الخوف أثناء النوم يساعد في السيطرة على الخوف أثناء اليقظة.

وقد فحص باحثون في سويسرا والولايات المتحدة كيفية استجابة الدماغ لأنماط من الأحلام.

وتوصلوا إلى أن الأحلام المخيفة تزيد من فعالية الدماغ لدى مع التعامل التجارب المخيفة أثناء اليقظة.

أما في حال الكوابيس المرعبة فقد توصلت الأبحاث إلى أن تأثيرها سلبي.

وتوصل علماء أعصاب من جامعة جنيف ومستشفى جامعة جنيف في سويسرا وجامعة ويسكونسن في الولايات المتحدة إلى أنه يمكن استخدام الأحلام كوسيلة لعلاج القلق.

 

“أكثر فعالية”

وتابع الباحثون تأثير الأحلام المخيفة على مشاعر الناس أثناء اليقظة، باستخدام 250 قطبا كهربائيا متصلة بثمانية عشر شخصا.

وقد أظهرت النتائج التي نشرت في دورية ( Human Brain Mapping)أن الأحلام المخيفة تساعد الأشخاص على الاستجابة بشكل أفضل للأوضاع المخيفة.

ولاحظ الباحثون أن الشخص الذي يستيقظ بعد مشاهدته حلما مخيفا تكون المنطقة التي تستجيب للخوف في دماغه أكثر فعالية.

وبناء على ذلك توصل العلماء إلى أن الأحلام المخيفة هي وسيلة لإعداد الشخص لمواجهة الخوف أثناء اليقظة.

وكلما كانت الكوابيس كثيرة الحدوث ارتفع مستوى نشاط المنطقة التي تتعامل مع الخوف في الدماغ.

المشاعر المرتبطة بالكوابيس

وقال الباحثون إنهم توصلوا إلى أن هناك صلة وثيقة بين مشاعرنا خلال النوم واليقظة، حيث تكون الأحلام المخيفة وسيلة لتدريب الشخص على مواجهة أوضاع مشابهة أثناء اليقظة.

وقال لامبروس بيروغامفروس، الباحث في جامعة جنيف، إن الأحلام قد تكون تمرينا حقيقيا لتهيئتنا لمواجهة المخاطر الحقيقية في الحياة.

لكن الفوائد الإيجابية للكوابيس تبقى قائمة حتى مستوى معين من الرعب، فوقه يصبح تأثيرها سلبيا ويؤدي للنوم المتقطع.

وأوضح قائلا: “إذا تجاوز الخوف مستوى معينا يفقد أثره الإيجابي في تنظيم المشاعر”.

المصدر بي بي سي

Previous Post

روسيا ترسل فريق طبي إلى شمال شرقي الحسكة

Next Post

موظفو صالة بيع بحمص يحتكرون السكر لموظفي المؤسسة على حساب الأهالي.

المقالات ذات الصلة

شركات الزيوت الغذائية في معرض “فود إكسبو” بدمشق طموح إلى الأسواق الخارجية
أخبار

شركات الزيوت الغذائية في معرض “فود إكسبو” بدمشق طموح إلى الأسواق الخارجية

28 يونيو، 2025
الأسوأ منذ 60 عامًا الجفاف يهدد الأمن الغذائي السوري
أخبار

الأسوأ منذ 60 عامًا الجفاف يهدد الأمن الغذائي السوري

28 يونيو، 2025
سوريا تعود إلى نظام سويفت للتحويلات خلال أسابيع، ما أثر ذلك في الاقتصاد السوري ؟
أخبار

حاكم مصرف سوريا يبشر بعودة العلاقات المصرفية مع الخارج

28 يونيو، 2025
تخفيض رسوم جوازات السفر داخل سوريا وخارجها
أخبار

تخفيض رسوم جوازات السفر داخل سوريا وخارجها

27 يونيو، 2025
سوريا تحصل على منحة مجانية من البنك الدولي لتحسين إمدادات الكهرباء
أخبار

سوريا تحصل على منحة مجانية من البنك الدولي لتحسين إمدادات الكهرباء

27 يونيو، 2025
المجلس الأوروبي يرفع رسميًّا العقوبات المفروضة على سوريا منذ 14عامًا
أخبار

المجلس الأوروبي يؤكد التزامه باحترام سيادة سوريا واستقلالها

27 يونيو، 2025
Next Post
موظفو صالة بيع بحمص يحتكرون السكر لموظفي المؤسسة على حساب الأهالي.

موظفو صالة بيع بحمص يحتكرون السكر لموظفي المؤسسة على حساب الأهالي.

هل يتكرر السيناريو القبرصي في سوريا

مقتل جنديين تركيين على الحدود السورية.

النشرة البريدية

اشترك ليصلك بالبريد الالكتروني كل جديد:

ابحث

No Result
View All Result

big wide ass in nylon wet saree indian village girl porn xxnx indian mature aunty faceob saree image full hd sexy karesma kapur tait body andrweyar bra porn img indian sex telugu heroine sex videos telugu heroine sex videos

مركز الصحافة الاجتماعية مؤسسة إعلامية احترافية، ذات شخصية اعتبارية مستقلة، ليس لديها تبعية أو ارتباط بالتيارات السياسية أو المؤسسات الحكومية أو العسكرية.

آخر الأخبار

  • شركات الزيوت الغذائية في معرض “فود إكسبو” بدمشق طموح إلى الأسواق الخارجية 28 يونيو، 2025
  • الأسوأ منذ 60 عامًا الجفاف يهدد الأمن الغذائي السوري 28 يونيو، 2025
  • حاكم مصرف سوريا يبشر بعودة العلاقات المصرفية مع الخارج 28 يونيو، 2025
  • هل صحيح أن تفاحة واحدة يوميًّا مفيد لصحتك؟ 28 يونيو، 2025
  • تخفيض رسوم جوازات السفر داخل سوريا وخارجها 27 يونيو، 2025
  • سوريا تحصل على منحة مجانية من البنك الدولي لتحسين إمدادات الكهرباء 27 يونيو، 2025

النشرة البريدية

اشترك ليصلك بالبريد الالكتروني كل جديد:

ابحث

No Result
View All Result

جميع الحقوق محفوظة © 2024 | تطوير: أحمد الكياري

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سوريا
    • السوريين في المهجر
    • الاقتصاد
    • عربية
    • دولية
    • الرياضة
    • وكالات
  • تقارير
    • خبرية
    • إنسانية
    • اجتماعية
    • سياسية
    • اقتصادية
  • الصحافة القانونية
  • ترجمتنا
  • منوعات
    • علوم
    • طب وصحة وتغذية
    • التكنولوجيا
    • فنون وثقافة
    • غرائب وطرائف
  • مرئيات
    • صور
    • كاريكاتير
    • انفوغرافيك
    • فيديوهات
  • قصص خبرية
  • قراءة في الصحف
  • مقالات الرأي

جميع الحقوق محفوظة © 2024 | تطوير: أحمد الكياري